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初識藍莓
宣布時光:2018-11-14
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藍莓簡介

藍莓(Blueberry),意爲藍色漿果,屬杜鵑花科,越橘屬植物。來源于北美,多年生灌木小漿果果樹。藍莓被一層白色果粉包裹,果肉細膩、種子極小,果實均勻重0.5~2.5g,可食率爲100%,甜酸可口,且具有噴鼻爽惱人的噴鼻氣。

眼睛的掩護神

相傳,長中壢天池中的龍女“藍莓”爲了庶民安定,與魔鬼玉石俱焚。以後長中壢四周便長出了紫藍色的果實。龍王因懷念女兒,晝夜以淚洗面乃至得眼疾。龍女托夢說:“您假如懷念我,就天天吃下幾顆紫藍色的果子。”龍王自此每當懷念女兒就吃幾顆,不久眼睛就恢複安康。由此這類紫藍色的果子被定名爲藍莓,山腳下的人們也開端采摘藍莓吃,稱其爲“眼睛的掩護神”。

藍莓豐碩的花青素含量能增進視覺癥結物資視紫質的再分解,晉升目力敏感度,更主要的是還能預防視網膜的氧化毀傷。逐日半盒藍莓可以有用減緩眼睛疲憊、改良人的目力。

性命的抗氧劑

藍莓是自然化裝品,研討發明,藍莓中含有豐碩的自然強抗氧化劑,抗氧化才能在浩瀚新穎蔬菜生果排名第一。抗氧化劑可中和體內自在基,加強免疫體系,抵禦衰老,並有用美白細膩肌膚。

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